Thứ Sáu, 20 tháng 11, 2009

091119 Heechul's photo entry

Credit: Heechul's Cyworld

2009.11.19 21:36







많은 분들이 궁금해 하셔서 올리도록 할래요ㅋㅋ

어느 날 텔레비전에 내 모습이 나오는 걸 보고 충격을 먹게 됩니다

'헉! 내가.. 돼지가 되어버렸다..'

처음엔 3~4Kg만 빼려고 했습니다

아침 간단히 점심 간단히 먹고 6시 넘어선 아무것도 먹지않고

헬스장 가서 30분씩 런닝 머신에서 걸음 걸어주고

간단한 윗몸 일으키기와 가슴운동 정도만 했었죠

그러던 어느날 화보촬영이 들어왔다고 하는 겁니다

'아! 스키니한 내 모습을 담아야해!!'

결국 3~4Kg 더 감량에 도전하게 되죠

아침에 두부한모.. 점심에 두무한모.. 그리고 배고프면 계속 물..

엄청 매운 청양고추를 먹으면 땀이 막나고 미칩니다ㅋㅋ

30분씩 걸음 걸어주던걸 1시간으로 늘리고

자기전에 윗몸 일으키기 200개 이상정도를 무리하게 해댑니다

절대로 저렇게 하면 안된다고 합니다ㅋㅋㅋㅋ

쌩쌩 날라다니던 내 건강에 빈혈이란게 노크하게 되구요(-┏)

비타민 꼭 챙겨드세요

저 방법은 내가 독기를 품고 이 갈고 했기 때문에 절대 하지마세요

간단하게는..

내 옛날 사진을 항상 봤습니다. 컴퓨터 배경화면부터 시작해서..

'저땐 어렸지.. 저땐 호리호리하고.. 저땐 괜찮았는데..'

자기자신의 가장 잘났고 아름답던 시절을 돌이켜봅니다

옛날 모습을 되찾기 위해 눈에 불을 켜고 해댑니다(+_+)

다이어트 부작용 ★

안그래도 예민한 성격 히스테리삘로 예민해집니다

주변 누구랑도 말을 하지 않게 되고, 성격이 칼이 되죠

잠도 안옵니다. 보통 12시에 자려고 누우면 새벽 5시에나 잠듭니다

뜬 눈으로 천장을 5시간 이상씩 보는게 참.. 죽을 맛입니다

굉장히 폐쇄적이 됩니다. 그 누구도 만나려 하고 싶지 않습니다

흠....

이거 다이어트를 하래는건지 말래는건지(-┏)

스스로의 정신력과 마음이 가장 중요합니다^-^

나 다이어트 비디오 내면 많이 사주세요~ 언제 낼진 미지수ㅋㅋ

Thứ Năm, 12 tháng 11, 2009

Trước h Sinh nhật

Còn 2 tiếng nữa là SN. Syao vừa gọi xuống mở cửa,bảo đang đứng trước nhà rồi.

Làm sao bây h? Trái tim bé nhỏ tội nghiệp của tớ tan chảy mất rồi! :(( Bất ngờ quá :(( Cảm ơn em nhiều lắm ý,em đáng yêu quá T__T

Em trai đáng yêu của ss,ss xin lỗi vì có lúc đã nghĩ rằng "Em vs chả ún mất dạy thế,thấy ss nó mà nó lơ như ko" Em làm ss vui quá T__T

Mà sao về nhà nhanh thế,thoắt cái đã thấy onl rồi :|

Thứ Ba, 10 tháng 11, 2009

Dream

Một ước mơ nho nhỏ về ngày sinh nhật.

Sẽ có bánh,một ly Tequila,có hoa Hướng Dương rực rỡ cắm trong lọ hoa yêu thích.

Và có nụ cười của anh.

Tôi đã từng nói,tôi chẳng cần sinh nhật,chỉ cần cái đời tôi nó bình yên là đủ rồi.

Cả Hướng Dương và Tequila,thật không thể hoàn hảo thế được.

Nên đó chỉ là một ước mơ nho nhỏ và âm thầm trong vô số những ước mơ lặng lẽ khác.

Chỉ cần nụ cười của anh thôi.

Khi anh cười,đó là ánh sáng.Chỉ cần ánh sáng đó là đủ rồi.

Chỉ cần vào ngày đó,biết là anh đang cười,thế là đủ.

Tôi hạnh phúc khi biết rằng anh hạnh phúc.

Thượng Đế ơi,con xin lỗi,con là một đứa tham lam nên không thể chỉ ước có rượu và hoa được. Con có một điều ước lớn hơn thế rất nhiều.

Người sẽ lắng nghe ước nguyện này của con nhé?

Dù cho bao khó khăn thử thách,xin hãy phù hộ cho anh được hạnh phúc bên người anh yêu.

Không chỉ sinh nhật,mà mỗi ngày con cũng đều cầu nguyện như vậy.Cầu cho anh,cho những người con yêu sẽ được hạnh phúc.

Nụ cười của anh là ánh sáng của con.

Hạnh phúc của họ cũng là hạnh phúc của con.

Thứ gì con muốn,con sẽ tự mình cố gắng để có được.Thứ gì con không thể có,thì đơn giản là nó không thuộc về con.

Nhưng chỉ có một điều này thôi,một ước mơ thật sự của con.Con không thể một mình thực hiện nó được. Một ước nguyện thực sự của con. Nên con sẽ cố gắng thật nhiều với những việc mình có thể làm được.

Sống thật tốt,làm thật nhiều điều tốt,giữ cho một tâm hồn và trái tim trong sạch.

Người sẽ lắng nghe nguyện vọng của con chứ?

Thứ Hai, 9 tháng 11, 2009

Happy birthday to Hana-chan

Hôm nay là sinh nhật Hana,muốn làm điều gì đó đặc biệt cho con lắm,vì ko phải ngày nào cũng là sinh nhật. Nhưng lại chẳng làm được j.Thôi thì đành cầu nguyện cho con vậy.

Mong con được hạnh phúc.Con chỉ mới 19t thôi,lẽ ra con là một người hồn nhiên,cười nhiều,phát ngôn lung tung và ăn nhiều như trước.Lẽ ra con là người đi đến đâu con trai cũng sẽ nhìn theo và săn đón.

Con là một người xứng đang được hạnh phúc,hay ít nhất là hạnh phúc với một người xứng đáng với con hơn kẻ hiện h.

Con yêu ah,rồi con cũng sẽ ko chịu nổi nữa đâu.Nhưng nhận ra muộn ngày nào thì con chỉ càng khốn khổ hơn ngày đó.

Mắt ướt,vốn đã biết số con sẽ lận đận rồi.Ngốc ạ.Con vốn là một người luôn may mắn,chỉ cần đừng ngu ngốc mà luôn tự đâm đầu vào chỗ chết.

Bỏ thằng khốn đấy đi.Tát cho nó một cái,ném ra đường,hay giết luôn đi cũng được.

Ah,một mong muốn nhỏ nhoi thôi.

Sinh nhật vui vẻ nhé,và cầu chúc cho con một tương lai hạnh phúc và một tình yêu xứng đáng.

Luôn luôn yêu con nhiều lắm ^__^

Thứ Bảy, 7 tháng 11, 2009

...


.

.

Mẹ ah,đừng khóc. Con sẽ bảo vệ mẹ.
.

.

.

Thứ Tư, 4 tháng 11, 2009

Tears

Đôi khi tôi cũng thấy sợ cái lý trí của mình.
Buồn đến mức không khóc nổi nữa. LOL

Khi nhìn vào mắt mẹ..không gì có thể diễn tả được cảm giác của tôi lúc đó.

Nỗi đau..




Vậy mới nói,người ta nên biết ơn vì mình có thể khóc.Bạn sẽ hiểu khi không còn khóc được nữa.




Và tôi đã phải xem lại bản thân mình.

Rằng tôi đã sống thế nào?Ăn ở ra sao?Đối xử với bạn bè thế nào trong suốt bao năm qua?

Khi mà giờ đây..cầm điện thoại lên.Tôi thực sự chẳng biết nhắn tin cho ai nữa.Vì những người mà tôi có thể nhắn tin đó,ai sẽ là người để tâm đến cái tin nhắn của tôi?

KHÔNG MỘT AI.

Tôi đã sống như thế nào trong suốt bao năm qua,mà khiến cho không một ai quan tâm đến mình như vậy?

Chỉ là tôi đối với họ không đủ quan trọng.Có lẽ tôi đã chẳng bao h làm được j cho họ cả.Chỉ là người ta không còn có đủ thời gian dành cho nhau,và tôi không đủ quan trọng để xuất hiện trong cái quỹ thời gian ít ỏi đó.Như một vài giây gõ bàn phím chẳng hạn?


Tôi đã luôn trân trọng và quý giá từng chút một của thời gian,nhưng có vẻ vẫn còn chưa đủ.


Khi nhận ra thứ bình yên giả tạo đó,tôi biết rằng cuộc sống bình yên và cả cái sự "bảo vệ cuộc sống bình yên" của tôi đã kết thúc rồi.

Cái bình yên giả tạo thì chỉ mới ý thức được hôm qua,nhưng còn mọi việc xung quanh mình,tôi vẫn luôn biết thế.

Tôi đâu phải là đứa ngu.

Không thích thừa lời,cũng không còn là một đứa trẻ yếu đuối hay khóc thầm,tôi không tìm kiếm ở ai những lời an ủi.Tôi chỉ cần sự quan tâm.Ai quan tâm đến tôi hay không,tôi biết cả chứ.

Nên tôi đã nhắn tin cho Yui.

"..Tớ biết làm gì cho ấy đây?.."

Thật đáng yêu :)) Bấm 1 tin nhắn chỉ mất hơn 2',và tôi cũng chỉ cần có thế thôi :) Và một người bạn quen chưa bao lâu đã cho tôi được 2' đó.Lời nói tuy đơn giản,ai cũng đều có thể dễ dàng nói ra,nhưng cái khó là người ta chẳng có thời gian dành cho việc đó.

Nên tôi mới luôn biết thời gian đáng quý đến thế nào.

Thời gian của tôi..Kể từ cái đêm đó.Kể từ khi tôi biết thật ra tôi chỉ có một mình.Kể từ khi biết rằng không gì là không thể thay đổi.Kể từ khi nhận ra thứ bình yên giả tạo ấy.

Quan hệ của con người vốn như lâu đài xây trên cát.Tôi đã luôn biết,thế nên tôi không ngạc nhiên.

Thế nên tôi mới thích "Battle Royale" đến vậy.

May mắn thay,tôi đã luôn hạnh phúc.Được sinh ra và lớn lên với cơ thể khỏe mạnh không tật nguyền,não bộ cũng có đầy đủ chức năng suy nghĩ,quả là chẳng còn cần gì hơn được nữa.Người sống mà không biết mình đang hạnh phúc,thì xem như có não cũng như không,uổng công cha mẹ sinh ra trên đời.

Tôi thì dù đã bị thoái hóa não ít nhiều vì cái đống Xeducen đấy(Ah,thành thật mà nói thì tôi không đùa đâu),nhưng ngoài trí nhớ ra thì không có chức năng nào của não bị ảnh hưởng.Dù đôi khi tôi cũng cảm thấy sợ cái lý trí của mình thật,nhưng nhờ có nó mà tôi luôn bình tĩnh.

Luôn bình tĩnh.Giống như đêm hôm đó.

Và tôi biết,chỉ cần khi nào còn bình tĩnh thì tôi vẫn ổn.Dù cho những phút yếu đuối cái phần nội tâm đang kêu gào cần một cái gì đó,nhưng lý trí cho tôi biết rằng tôi vẫn ổn.

Tất nhiên rồi,sao không ổn được chứ?Chân tay mắt mũi giác quan lục phủ ngũ tạng đã mất đi phần nào đâu,làm sao mà không sống được chứ?

Tôi biết,tôi không mạnh mẽ.Cũng không mong manh yếu đuối nhưng lại dễ vỡ.Và cái lâu đài của tôi đang vỡ dần từng mảng rồi.

Tôi không mạnh mẽ,chỉ có một chút kiên cường vừa đủ để sống.

Tôi biết tôi đang cố gắng nhiều,rất nhiều.Vì mỗi khi nhìn vào mắt mẹ,là cảm giác đau xót từ trong tim.Nó khiến tôi biết mình không có thời gian hay sức lực cho những điều ngu ngốc như đau khổ.

Tôi có thể buồn,và đau xót khi nhìn thấy mẹ như vậy.Tôi có thể buồn cho tình nghĩa con người như những hạt cái đang trôi qua kẽ ngón tay.Nhưng tôi đã không còn luẩn quẩn ngu ngốc trong cái bi đát của bản thân nữa rồi.

Đến bây h,tôi vẫn chẳng hề đòi hỏi một thứ gì hết.Tôi đã luôn có đủ rồi.Tôi không đòi hỏi,chỉ là cần và muốn.Nhưng không được thì dễ dàng chấp nhận.

Tôi đã không còn là một đứa trẻ con.Nhưng tôi bây h cũng chẳng thể làm j được cả.

Cố gắng.Trưởng thành.Và tôi sẽ bảo vệ mẹ.

Tôi biết cuộc sống bình yên,cái bình yên giả tạo ấy của tôi đã kết thúc rồi.

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2009

Chobyeol - Kim HeeChul

Chobyeol (First star) - Kim HeeChul



Lyric : 초별 (First Star)
Artist :
김희철 (Kim Heechul)

Credit lyric : sj-market.com/
Credit Eng-translation : fa_sai 하늘~


Take out with full credit

많이 망설였죠
그대만 보는 날 이대로 사랑할 순 없나요
매일 그대 생각 때문에
아무런 일도 난 할 수가 없었죠

그날 밤 그대의 맘들이 담겨진 노래를 전해 듣고서
서운한 기억과 초조한 맘까지 모두 다 녹아내려버렸죠

(난 그래요) 그대 지난 사랑보다
아직 부족하지만 그래도 날 믿어줄래요

그대여 내게 소중한 사람아 (나의 사람아)
그대 없이 난 안 될 것 같아
두 눈에 담긴 내 모습
맘 속에 간직해줘요

영원을 약속해요 그대

(난 그래요) 그대 지난 사랑보다
아직 부족하지만 그래도 날 믿어줄래요

그대여 내게 소중한 사람아 (나의 사람아)
그대 없이 난 안 될 것 같아
두 눈에 담긴 내 모습
맘 속에 간직해줘요

영원을 약속해요 그대

세상이 변한다 해도
우린 변함없겠죠
우리 이대로 영원히 둘이
오늘을 기억하면서

그대여 많이 사랑한 거죠
그대 없이 난 안 될 것 같아
두 눈에 담긴 내 모습
맘 속에 간직해줘요

영원히 그대만 사랑해

영원히 그대만 사랑해





Romanized:



Manhi mangseolyeotjyo geudaeman boneun nal
Idaero saranghalsun eobnayo
Maeil geudae saenggak ddaemune ameuron
Ildo nan hal su ga eobseojyo
Geunal bam geudaeui mandeuli dangyeojin
Noraereul jeonhae deutgoseo
Seounhan gieokgwa chojohan namkajji
Modu da nokanaeryobeoryeotjyo

*(Nan geuraeyo)
Geudae jinam sarangboda
Ajik bujokhajiman geuradonal mideojullaeyo

**Geudaeyo naege sojunghan saram (naui sarama)
Geudae eobsi nan an dwil geot gata
Du nune damgil nae moseub
Mam soke gamjikhaejyeoyo
Yeongweoneul yaksokhaeyo geudae

(Repeat * & **)

Sesangi byeonhanda haedo
Urin byeonhameobtgetjyo
Uri idaer yeongwonhi duli
Uneuleul goeok hamyeonseo

Geudaeyo manhi saranghan geojya
Geudae eobsi nan an dwil geot gata~ oh~
Du nune damgil nae moseub
Mam soke gamjikhaejyeoyo
Yeongwonhi geudaeman saranghae

Yeongwonhi geudaeman saranghae…





Eng-trans:


I’ve hesitated a lot.
I’ve kept my sight on you though I can’t love.
Since I keep thinking of you day by day,
I can do nothing.
That night, if the song deep in your heart has been heard.
All regrettable memories and frustrating thoughts would be meltdown.

*(That’s the way I am)
I love you even more,
Still, it’s not enough. Trust me ?

**You’re my precious girl (My baby)
Without you, I’ve no idea how is going on.
Deep down in both eyes, it comes from my heart.
May you cherish this in mind.
Eternity, I swear to you.

(Repeat * & **)

Whether the world keeps turning,
We’ll be constant.
We’ll be this way forever.
As recollection today
I just love you so much.

Without you, I’ve no idea how is going on.
Deep down in both eyes, it comes from my heart.
May you cherish this in mind.
Only you that I love forever.

Only you that I love forever.






V-trans by Pú@GengChul214

Do NOT take out without permission



Anh đã lưỡng lự rất lâu.
Luôn nhìn về phía em dù tình yêu là điều không thể.
Vì mỗi ngày đều nghĩ về em.
Anh chẳng thể làm nổi việc gì.
Đêm đó, nếu nghe được bài hát vẫn ẩn sâu trong trái tim em
Tất cả những hòai niệm đầy hối tiếc và những suy nghĩ chán chường sẽ tan biến hết.

*(Đó là con người của em)
Anh yêu em còn nhiều hơn thế,
Dù vậy, cũng vẫn là chưa đủ. Hãy tin tưởng vào anh được không?

**Em là người con gái quý giá của anh (My baby)
Không có em, anh không biết làm sao để tiếp tục.
Sâu thẳm trong đáy mắt, vang vọng từ trái tim
Hãy luôn giữ điều này trong kí ức
Mãi mãi, đó là lời hứa của anh.

(Repeat * & **)

Cho dù thế giới có đổi thay,
Chúng ta sẽ không hề thay đổi.
Chúng ta sẽ mãi như lúc này.
Như một hồi ức của hôm nay.
Anh yêu em rất nhiều.

Không có em, anh không biết làm sao để tiếp tục.
Sâu thẳm trong đáy mắt, vang vọng từ trái tim
Hãy luôn giữ điều này trong kí ức
Chỉ có em là người anh yêu trọn cuộc đời.

Chỉ có em là người anh yêu trọn cuộc đời..